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1日10分だけ布団の上で簡単にできる「うつ病改善マニュアル」 の効果って本当?実践記ブログ

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岡田 玲子さんの1日10分だけ布団の上で簡単にできる「うつ病改善マニュアル」、知ってる?

岡田さんが、このマニュアルは即効性があって、
直ぐに成果が現れる内容と言っているけど、どうなんだろう。

1日10分だけ布団の上で簡単にできる「うつ病改善マニュアル」の検証とレビュー読んだけど、やってみる価値あるかなぁ?

マニュアルを実践した人の感想

30日もあれば、これまでの普通の日常生活に返ることが可能な
確かな内容で、成果を出せるうつ病改善メソッドって、何だか怪しいなあ。

でも、本当に効果があるなら試してみたいよね。

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