鈴木 進さんの鈴木式 強迫性障害・強迫神経症改善プログラムが、雑誌やテレビで話題になっているよね。
自分では、対処できない強迫神経症を
薬物療法や行動認知療法のケースで見受けられる
とても時間がかかる療法と違って、毎日少しづつ実行していけば
1週間もすれば効果が出てくる改善法って、言ってるけど、
そんなに良いのかな～。
鈴木式 強迫性障害・強迫神経症改善プログラムって効果あり？ ネタバレはどう？
⇒ マニュアル実践者の体験談
このプログラムは、効果が出てくるのに余り時間が掛からないらしいね・・・
これなら手軽にできそうね。なんだか試してみたくなってきちゃったなー。
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